The 5-Second Trick For Frases de Amor Propio y Autoestima
The 5-Second Trick For Frases de Amor Propio y Autoestima
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«A veces tu alma gemela eres tú mismo. A veces tienes que ser el amor de tu vida hasta que descubras ese tipo de amor en otra persona.» – r.h. Sin
«Sé lo suficientemente valiente como para curarte a ti mismo incluso cuando duela». – Bianca Sparacino
Para ser feliz lo primordial es quererse a uno mismo. A veces nos complicamos la existencia innecesariamente. Enamóamount de tu inside y brillarás por fuera.
El amor propio tiene muy poco que ver con cómo te sientes con tu apariencia. Se trata de aceptar todo de ti mismo.
La vida me ha enseñado que el amor propio y la esperanza son ingredientes clave para dar lo mejor al mundo, ¡sea lo que sea!
109. La mejor manera de ganar confianza en ti mismo es hacer lo que tienes miedo de hacer (Swati Sharma)
«El verdadero autocuidado no son revenue de baño y tarta de chocolate, es tomar la decisión de construir una vida de la que no necesitas escapar». – Brianna Wiest
“Todas las cosas espléndidas han sido conseguidas por aquellos que se atrevieron a creer que algo dentro de ellos period superior a las circunstancias.”
El gran cineasta y actor Woody Allen da en la clave: si intentas contentar a todo el mundo, perderás por completo tu esencia como ser humano.
Divide un pedazo de papel en dos columnas. En una columna, escribe todas las cosas que te gustan de ti, tus fortalezas personales, situaciones difíciles que has superado, personas cuyas vidas has tocado, logros personales y valores que aumentan tu autoestima. Por otro lado, haz una lista de tus debilidades personales o asuntos con los que todavía tienes problemas.
Presto atención y escucho a mi cuerpo y mis emociones porque son parte de mi. Cultivo una mentalidad positiva.
Las afirmaciones positivas constituyen una herramienta poderosa y efectiva para reprogramar tu mente. Estas afirmaciones están enfocadas en fortalecer tu autoimagen particular, es decir tu amor propio y autoestima.
Es un concepto basic en la psicología, ya que se considera la base para una vida emocionalmente saludable y relaciones interpersonales equilibradas.
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